猫背
猫背の改善には筋トレが重要らしいです。
ただし、それだけでは根本的な解決にはならないそうなんですよ!
悪い姿勢を取り続けていたために、体に歪みが生じているし、筋肉も凝り固まっています。
まずは、骨の歪みをとったり、凝り固まった筋肉をほぐしていく工程が大事みたいで
筋トレは、美姿勢をキープするためにするんだそう・・・。
え、じゃあ歪みはどうすれば治るんですかね?
整体とかに行って元に戻してもらうとかそんな感じでしょうか?
花粉にも勝るもの
春です。
花粉の季節です。
どんなに花粉が辛くとも、友人との飲みは楽しみです。
まぁ、オタク仲間なんですがお洒落に気を遣うオタクです。
トレンドファッションを押さえつつ、自分の色も出せる系のオタクです。
お洒落なオタク怖いわ~。
自分も割と気を遣っている方なので…大丈夫だと思ってます。
そんな友人と少しお洒落なご飯屋さんで飲んだんですが、
話の内容がほとんどデレマスの話です。
お洒落なお酒を飲みながら、デレマスの話です。
お互いの推しを褒め称え、ガチャをする。
楽しい時間を過ごせました、持つべきものは友達ですね。
ですがガチャで担当アイドル出ません!解散!
ペンライト握りしめる系
アイドルマスターシンデレラガールズにハマりました。
こんなはずではなかった。
友人に勧められるままゲームをはじめ、アイカツと同じアイドル軸であるならばと。
まんまとハマってしまいました。
友人に担当アイドルを聞かれたので答えると、また子供じゃないか!と。
またって言うのはやめるんだ…
可愛いじゃないか!っていう友人も担当アイドル14歳じゃないか!
という茶番をしつつ、色々教わっております。
自分の担当アイドルは橘ありすちゃんです。
可愛いしいい子なんです。
友人の担当は神崎蘭子ちゃん。
近々友人と飲む予定なので、楽しみです!
男1匹信州旅行
お久しぶりです!
気が付いたら年末になっていました!
人生あっという間ですね。
あっという間に棺桶に入ってるんだろうな~
と思うと、今できることは今やらねば!と胸が熱くなります。
昨日は馬刺が食べたいと思い立ち、弾丸信州旅行に行ってきました!
宿を決めずに列車に乗り込み、向かうわ長野県松本市です。
松本城を見て、蕎麦を食べてきました!
信州の蕎麦は衝撃が走るほどうまかったです。
死ぬ間際に食べたいレベル。
馬刺しも眉間にイナヅマが落ちるレベルに旨かったです。
信州、侮りがたし!
素泊まりで宿も取れたし、満足の旅となりました。
次はゆっくり温泉宿に泊まるってのもありかもな~。
さてさてリフレッシュできたし、仕事納めまで働くぞ~!
馬車馬のごとく!!